Co thắt: làm thế nào để hiểu rằng họ bắt đầu từ lần sinh đầu tiên, các loại co thắt, cảm giác, khoảng cách giữa các cơn co tử cung

Sinh con là một quá trình thiêng liêng đánh dấu sự ra đời của một người mới. Nhiều phụ nữ nguyên thủy, thậm chí cẩn thận chuẩn bị cho cuộc gặp gỡ với em bé, bị thua lỗ, sợ hãi những điều chưa biết. Ví dụ, các cơn co thắt là gì và làm thế nào để hiểu rằng chúng bắt đầu? Chúng tôi sẽ hiểu bài viết này.

Các cơn co thắt, loại và chức năng của chúng trong khi sinh

Các cơn co thắt là những cảm giác nhấp nhô gây ra bởi sự gia tăng âm sắc của tử cung trong thời kỳ mang thai và trực tiếp khi sinh con. Sự co thắt các cơ của cơ quan sinh dục kéo dài từ vài giây đến một phút, và người phụ nữ cảm thấy sự căng thẳng ngày càng tăng của bụng, đôi khi trở nên cứng, sau đó thư giãn trở lại.

Các loại co thắt sau đây được phân biệt:

1. Chiến đấu với Brexton Hicks. Họ cũng được gọi là đào tạo. Họ có được tên của họ nhờ bác sĩ người Anh John Brexton-Hicks, người đầu tiên mô tả chúng vào cuối thế kỷ 19. Các cơn co thắt được đề cập là các cơn co thắt nhẹ, không đau và ngắn của cơ tử cung. Các cơn co thắt có thể bắt đầu xuất hiện sau 20 tuần thai. Những cơn co tử cung này được phân tách bằng một khoảng thời gian ấn tượng và có thể xảy ra nhiều lần vào buổi sáng, một hoặc hai lần trong ngày và một lần trước khi đi ngủ. Một phụ nữ mang thai, ban đầu lo lắng về những biểu hiện này, dần dần quen với chúng, và đôi khi không còn chú ý nữa. Các chức năng của các cơn co thắt này được giải thích dễ dàng: cơ quan sinh sản bao gồm các cơ cần hoạt động, ít nhất là đôi khi. Như vậy, tử cung cứ như đang luyện tập, chuẩn bị sinh nở.
2. Đau đớn lao động. Đánh dấu sự khởi đầu của lao động. Trước đây thường không đau, ngoài ra, chúng không đáng kể về thời gian. Một cảm giác kỳ lạ của sự co thắt và co bóp xuất hiện bên trong bụng của một phụ nữ mang thai. Ngoài ra, có thể theo dõi nhấm nháp ở bụng dưới và lưng dưới. Những cơn co thắt này tương tự như những người phụ nữ đã trải qua trước khi bắt đầu có kinh nguyệt. Đau lao động khác nhau trong một khoảng thời gian nhất định. Trong giây lát, người phụ nữ bụng dạ và toàn thân thư giãn. Loại co thắt này thực hiện một số chức năng: nó mở cổ tử cung, để thai nhi có thể rời khỏi cơ quan sinh dục, và giúp thúc đẩy nó qua kênh sinh.
3. Chiến đấu khó khăn. Quan sát sau khi mở cổ đầy đủ. Mỗi cơn co thắt mới đẩy thai nhi về phía trước, và nó bắt đầu di chuyển dọc theo kênh sinh. Những cơn co thắt như vậy giống như sự thôi thúc đi đại tiện. Hiện tượng này được giải thích đơn giản: đầu thai nhi ấn vào trực tràng, nằm ở vùng lân cận ngay lập tức của âm đạo.
4. Co thắt sau sinh. Sau khi sinh, các cơn co thắt giảm dần trong một thời gian, nhưng sau khoảng 10 phút, người phụ nữ chuyển dạ lại cảm thấy chúng. Những cơn co thắt này là cần thiết để tách nhau thai, bao gồm màng, dây rốn và nhau thai. Sau khi phát hành sau khi sinh, việc sinh con được coi là hoàn thành. Những cơn co thắt như vậy không giống với chuyển dạ: chúng giống như chuột rút ruột và cảm giác căng thẳng thực tế không được theo dõi.

Để biết thông tin. Người phụ nữ cũng có thể cảm thấy các cơn co thắt sau sinh trong vài ngày sau khi sinh. Tử cung dần trở lại kích thước thông thường, lớp cơ của nó được phục hồi.

Các giai đoạn và thời gian chuyển dạ

Có 3 giai đoạn của cơn đau chuyển dạ, được gọi là giai đoạn:

1. Pha ẩn. Nó kéo dài trung bình 7-8 giờ. Các trận đánh kéo dài khoảng 15 giây với khoảng thời gian từ 15 đến 30 phút. Khi kết thúc giai đoạn, các cơn co thắt có thể kéo dài tới 45 giây và khoảng thời gian giữa chúng sẽ đạt khoảng 5 phút. Cổ tử cung mở tối đa 3 cm trong toàn bộ giai đoạn này. Giai đoạn này được gọi là tiềm ẩn, vì các cơn co thắt thực tế không gây đau đớn.
2. Pha chủ động. Trong primipara, có thể mất 3-5 giờ. Những cơn co thắt thường xuyên hơn, lâu hơn, gây đau. Các cơn co thắt kéo dài tới 1 phút với thời gian nghỉ từ 2 đến 5 phút. Cổ mở tới 7 cm.
3. Giai đoạn chuyển tiếp. Khoảng thời gian giữa các cơn co thắt lên tới 2 phút hoặc ít hơn, và ngược lại, thời gian của chúng tăng lên và có thể mất hơn 1 phút. Kênh sinh sản gần như mở và những nỗ lực sẽ sớm bắt đầu.

Mẹo. Giai đoạn hoạt động là tín hiệu bạn nên liên hệ ngay với bệnh viện nếu người phụ nữ chưa ở đó. Cuộc gặp gỡ với em bé chỉ quanh quẩn.

Sự khác nhau giữa thật và giả

Nó rất đơn giản để phân biệt các trận đấu tập với những người thực sự.

Nó là đủ để tính đến sự khác biệt chính:

1. Kích thước của các khoảng. Các trận đấu tập được nhân đôi ở các khoảng thời gian khác nhau, trong khi các trận đấu thực sự được lặp lại ở tần số thường xuyên. Vì vậy, các cơn co thắt giả có thể nhảy Jump: 20-30-40 phút, v.v ... Các cơn co thắt thực sự rõ ràng hơn và được nhân đôi sau khoảng thời gian tương tự.
2. Các động lực. Các cơn co thắt giả không tăng hoặc kéo dài, khoảng cách giữa chúng vẫn không đồng đều. Khoảng thời gian giữa các cơn đau chuyển dạ đang giảm dần.

Các cơn co thắt sai có 2 lựa chọn kết thúc. Họ tự chấm dứt hoặc dần dần chuyển sang các cơn co thắt chuyển dạ.

Mẹo. Một phụ nữ nên đến bệnh viện khi khoảng cách giữa các cơn co thắt giảm xuống còn 10 phút. Tất nhiên, tùy chọn này chỉ được phép nếu người mẹ khỏe mạnh, nếu cô ấy không có nước và không có máu.

Phải làm gì nếu cơn co thắt bắt đầu

Làm gì khi chuyển dạ bắt đầu ở phụ nữ nguyên sinh?

Nếu người phụ nữ chuyển dạ chắc chắn rằng các cơn co thắt không phải là sai, cô ấy cần phải hành động theo thuật toán:

1. Lệ phí tại bệnh viện. Thời gian cần lưu ý và tần suất của các cơn co thắt được ghi lại.Khi khoảng thời gian đạt 7-10 phút, bạn cần gọi taxi / xe cứu thương hoặc gọi cho chồng, sau khi chuẩn bị đồ đạc và tài liệu.
2. Thời gian cho chính mình. Nếu một người phụ nữ cảm thấy tốt, cô ấy có thể tắm, tẩy lông ở khu vực thân mật, cắt móng tay và chú ý đến bản thân và vẻ ngoài của cô ấy, trong khi hòa mình vào một cuộc giao hàng dễ dàng.
3. Ăn nhẹ. Thức ăn nhẹ (sữa chua, phô mai) sẽ không gây hại. Điều chính là ăn thực phẩm dễ tiêu hóa, bởi vì buồn nôn có thể xảy ra trong khi sinh, điều này sẽ không có lợi cho người phụ nữ khi chuyển dạ.

Chú ý! Trong mọi trường hợp, bạn không nên dùng thuốc, hoặc tự làm thuốc xổ trước khi vào bệnh viện.

Nhiều phụ nữ có thể sẽ quan tâm đến câu hỏi làm thế nào để đếm đúng các cơn co thắt. Thời gian nên được lưu ý khi người mẹ mong đợi cảm thấy giảm đầu tiên. Sau đó, nhặt giấy, bút và đồng hồ bấm giờ, cần đánh dấu sự bắt đầu của các cơn co thắt và kết thúc của chúng. Nếu người phụ nữ khó thực hiện điều này trong quá trình tăng các cơn co thắt, chồng hoặc người khác ở gần đó có thể ghi lại lời khai. Ngoài ra, các ứng dụng khác nhau được cài đặt được cài đặt trên điện thoại. Họ cũng có thể đếm thời gian và số lần co thắt sau khi nhấn nút ở đầu và cuối cơn.

Đặc điểm của lần sinh đầu tiên

Nhiều phụ nữ chắc chắn rằng lần sinh đầu tiên là khó khăn nhất. Trong một số trường hợp, đây là trường hợp, tuy nhiên, không phải lúc nào cũng vậy.

Lần sinh thứ nhất và lần thứ hai thực sự hơi khác nhau, và đây là điều:

1. Đặc điểm tâm lý. Ngay cả người phụ nữ được đào tạo nhiều nhất, người đã tham dự nhiều khóa học và đọc hàng tấn văn học, cũng không nghi ngờ rằng mình sẽ sinh con đầu lòng. Do thiếu kinh nghiệm, phụ nữ khi sinh con thường không tiếp cận quá trình khá chính xác (liên quan đến việc lựa chọn tư thế trong quá trình chuyển dạ và hành vi trong các nỗ lực). Mặc dù, tất nhiên, các khóa học cho các bà mẹ tương lai giúp đỡ rất nhiều và cung cấp các thông tin cần thiết.
2. Đặc điểm sinh lý. Kênh sinh của một phụ nữ-primogenitum hẹp hơn, bởi vì nó kéo dài chậm hơn. Do đó, việc mở cổ tử cung bị trì hoãn và có thể mất tới 10-12 giờ. Năng suất của thai nhi cũng dài hơn, lên tới 1 giờ. Nhưng việc trục xuất nhau thai ở vùng nguyên sinh xảy ra sớm hơn - 10 - 15 phút sau khi sinh (trong đa bội, điều này xảy ra muộn hơn một chút).

Để biết thông tin. Ý kiến ​​cho rằng phụ nữ sinh con lần đầu có nhiều nguy cơ bị biến chứng về cơ bản là sai. Khó khăn và vấn đề có thể phát sinh bất kể số lần sinh trước đó.

Lời khuyên hữu ích cho sinh nhật

Vì vậy, sinh con là một quá trình vẫn còn là một bí ẩn đối với người mẹ tương lai lần đầu tiên sinh con.

Những gì nên nhớ cho phụ nữ tập trung tại bệnh viện:

1. Thư giãn tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình sinh nở. Mẹ càng bình tĩnh, em bé sẽ sinh ra càng nhanh và dễ dàng.
2. Bạn cần thở trong suốt cuộc chiến thường xuyên và sâu - điều này sẽ cung cấp cho thai nhi lượng oxy cần thiết. Khi cơn đau xuất hiện trong các cơn co thắt, bạn cần cố gắng giữ nguyên chiều sâu của cảm hứng. Sau trận chiến, bạn nên hít một hơi đầy bụng và ngực, và thở ra từ từ. Giữa các cơn co thắt, nên thở quen.
3. Chà lưng dưới theo hướng xuống có thể làm giảm sự khó chịu và căng thẳng (bạn có thể thu hút một người chồng vào quá trình này).

Các cơn co thắt trong lần sinh đầu tiên là một quá trình khá bí ẩn và đôi khi khó nắm bắt, bởi vì không phải mọi phụ nữ đều có thể theo dõi các cơn co thắt trong giai đoạn đầu. Nhiều bà bầu nhầm lẫn giữa khởi phát chuyển dạ với tập luyện. Để xác minh sự thật về các cơn co thắt, bạn nên theo dõi cẩn thận các khoảng thời gian - cùng một khoảng thời gian trôi qua giữa các trận đánh thực sự.