Bất kỳ biến thể của salad với rong biển và que cua được nhào dễ dàng và nhanh nhất có thể. Hầu hết các thành phần của nó không yêu cầu đun sôi, chiên hoặc chuẩn bị sơ bộ khác. Đơn giản chỉ cần trộn chúng lại với nhau, thêm nước sốt và bạn có thể thưởng thức hương vị thú vị của món khai vị kết quả.

Salad với rong biển, cua que và trứng

Thành phần của các thành phần:

  • cải xoăn biển - 300 - 330 g;
  • luộc trứng lớn - 4 - 5 chiếc.;
  • que cua ngon ngọt - 300 - 330 g;
  • đầu hành tây;
  • sốt mayonnaise muối.

Chúng tôi nấu ăn tuần tự:

  1. Ở giai đoạn đầu tiên, rút ​​ngắn bắp cải muối. Sẽ thuận tiện hơn để làm điều này bằng cách áp dụng kéo nấu ăn.
  2. Trứng nguội, sạch. Tiếp theo, xay ngẫu nhiên sản phẩm. Bạn có thể sử dụng một con dao hoặc vắt cho việc này.
  3. Băm nhỏ hành trắng rất nhuyễn.
  4. Cắt ngón tay cá thành lát vừa có kích thước tương tự.

Trộn rong biển, que cua, trứng và các thành phần khác trong một bát chung. Nêm nước sốt muối.

Với ngô

Thành phần sản phẩm:

  • hạt ngô đóng hộp - 6 - 7 thìa tráng miệng;
  • que cua tan - 100 - 150 g;
  • cải xoăn biển (thực phẩm đóng hộp) - 1 muỗng canh;
  • xà lách ớt đỏ / vàng - ½ chiếc.;
  • dưa chuột tươi mạnh - 1 chiếc.;
  • dầu ô liu muối - để mặc quần áo.

Chúng tôi nấu ăn tuần tự:

  1. Nếu bắp cải muối từ lọ rất mặn thì nên rửa sạch bằng nước. Tiếp theo - bạn có thể cắt sản phẩm bằng kéo ẩm thực để thuận tiện hơn khi ăn trong món salad.
  2. Ép ngô từ chất lỏng. Cắt dưa chuột thành khối lớn.
  3. Chặt rau diếp khá thô. Điều chính là đầu tiên cắt bỏ cuống từ rau và loại bỏ tất cả các hạt từ bên trong.
  4. Cắt que rã đông thành lát vừa.
  5. Tất cả gửi đến các món ăn phổ biến.

Đổ salad thành phẩm với dầu muối. Nếu muốn, bạn có thể sử dụng bất kỳ nước sốt khác.

Nấu ăn với đậu Hà Lan

Thành phần của các thành phần:

  • cải xoăn biển - 300 - 350 g;
  • thịt cua ngon ngọt - 200 - 250 g;
  • đậu Hà Lan (ngâm, xanh) - 1 lọ nhỏ;
  • sốt mayonnaise và muối cho vừa ăn

Chúng tôi nấu ăn tuần tự:

  1. Cắt ngắn bắp cải bằng kéo.
  2. Thịt cua băm nhỏ tùy ý. Các miếng của nó càng lớn, hương vị của sản phẩm sẽ càng sống động trong món salad.
  3. Xả chất lỏng từ đậu Hà Lan.

Kết hợp các sản phẩm khai báo trong công thức. Thêm muối để nếm và nêm sốt mayonnaise.

Đọc thêm: rong biển - lợi ích và tác hại, dược tính

Puff salad với rong biển và cua que

Thành phần của các thành phần:

  • rong biển ngâm - 200 - 230 g;
  • que cua - 300 - 330 g;
  • Cà rốt Hàn Quốc - 100 g;
  • trứng luộc - 3 đến 4 chiếc.;
  • cơm khô - 50 g;
  • sốt mayonnaise muối.

Chúng tôi nấu ăn tuần tự:

  1. Nấu ngũ cốc cho đến khi chín. Gạo sẽ trở nên mềm, nhưng không biến thành cháo.
  2. Cho ngũ cốc thành phẩm vào lớp đầu tiên trên đĩa, phủ nước sốt.
  3. Ép ra thực phẩm đóng hộp từ ướp quá mức. Tùy chọn rút ngắn ống hút của các thành phần.
  4. Đặt rong biển lên trên cơm.
  5. Sau đó sắp xếp các miếng cua lớn. Mỡ lại với nước sốt.
  6. Cuối cùng thêm cà rốt Hàn Quốc chuẩn bị và trứng nghiền. Những lớp này có hương vị với nước sốt cho hương vị. Nó là tốt hơn để lại trứng mà không có nó, để phần trên của bữa ăn nhẹ và mịn.

Salad phồng đã sẵn sàng phải được gửi để làm mát để nhấn mạnh.

Với mực

Thành phần sản phẩm:

  • trứng luộc - 4 - 5 chiếc.;
  • rong biển trong ướp - 300 - 350 g;
  • sốt mayonnaise muối;
  • mực - 250 - 300 g;
  • que cua - 200 - 230 g.

Chúng tôi nấu ăn tuần tự:

  1. Để dọn xác hải sản khỏi tất cả không cần thiết. Nhúng thịt mực trong 3 phút trong nước sôi. Làm nguội sản phẩm và cắt thành dải vừa.
  2. Làm sạch que cua từ phim. Băm mỏng que dài.
  3. Làm nguội trứng. Nghiền chúng với một vắt với sự phân chia mạnh mẽ nhất.
  4. Bắp cải từ độ ẩm dư thừa. Nếu muốn, hãy cắt nó để thuận tiện hơn khi ăn trong món salad làm sẵn.

Kết nối mọi thứ trong một container chung. Đổ nước sốt muối và trộn đều.

Cách nấu với đậu xanh

Thành phần của các thành phần:

  • cải xoăn biển - 300 - 350 g;
  • phi lê cá trắng - 250 - 270 g;
  • que cua - 1 gói;
  • đậu xanh đông lạnh - 1 muỗng canh;
  • trứng luộc - 4 chiếc.;
  • sốt mayonnaise với muối cho vừa ăn.

Chúng tôi nấu ăn tuần tự:

  1. Đối với đồ ăn nhẹ, bắp cải từ lon được bán trong bất kỳ siêu thị là rất phù hợp. Các món salad không được muối và không cần phải rửa trước.
  2. Gửi phi lê cá trắng đọ sức vào nước muối và nấu ăn. Làm nguội thành phẩm và tháo rời trực tiếp bằng tay thành những miếng nhỏ. Bạn thậm chí có thể sử dụng pollock ngân sách cho một công thức như vậy.
  3. Gửi đậu xanh trực tiếp ở dạng đông lạnh vào nước sôi (trong một cái chảo riêng). Nấu trong 3 đến 4 phút, sau đó rửa ngay bằng nước sôi. Điều này là cần thiết để duy trì màu sắc ngon miệng tươi sáng của nó.
  4. Xắt que cua thành miếng. Trứng nguội cũng vậy.
  5. Trộn tất cả mọi thứ trong một bát chung.

Nêm món khai vị đã hoàn thành với sốt mayonnaise muối.

Salad: rong biển, que cua và dưa chuột

Thành phần sản phẩm:

  • dưa chua - 2 chiếc. (trung bình);
  • cải xoăn biển - 250 - 300 g;
  • sốt mayonnaise và muối cho vừa ăn;
  • que cua - 1 gói.

Chúng tôi nấu ăn tuần tự:

  1. Cắt nhỏ dưa chua theo hình khối nhỏ. Bóp chất lỏng dư thừa từ chúng.
  2. Trộn các lát rau với rong biển.
  3. Thêm miếng cua vừa hoặc lớn.

Top lên với sốt mayonnaise muối. Trộn đều.

Thay vì mayonnaise, các loại nước sốt khác có thể được thêm vào món salad gồm cua que và rong biển. Ví dụ: "Tartar" hoặc kem chua với tỏi và gia vị.Các phiên bản chế độ ăn kiêng của salad là tốt hơn để mùa với dầu thông thường.