Đau xương khớp là một bệnh nghiêm trọng ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của cột sống. Một căn bệnh có thể gây ra sự phá hủy các khớp ở bệnh nhân, sự phát triển của các đĩa đệm và sự hình thành của thoát vị. Đó là lý do tại sao nó rất quan trọng để biết các dấu hiệu của thoái hóa xương khớp.
Nội dung tài liệu:
Nguyên nhân gây thoái hóa xương khớp
Theo thống kê, 90% người dân trên hành tinh có những điều kiện tiên quyết khách quan cho sự xuất hiện của những rối loạn như vậy. Đặc biệt là bệnh bắt đầu biểu hiện gần đây. Một lối sống ít vận động, dành nhiều thời gian cho máy tính, điện thoại và các thiết bị khác, thực phẩm không cân bằng. Tất cả những lý do này là cơ bản trong sự phát triển của các quá trình không thuận lợi cho cơ thể.
Các bác sĩ nói rằng bệnh bắt đầu tích cực tiến triển ở người sau 30 - 35 tuổi. Ở tuổi này, cấu trúc của các đĩa đệm và các đốt sống, vốn đang mỏng đi, thay đổi, một mạch máu xuất hiện giữa chúng. Chấn thương nhẹ hoặc gắng sức nghiêm trọng có thể gây ra những thay đổi không thể đảo ngược ở cột sống.
Các nguyên nhân chính gây thoái hóa xương khớp ở nam và nữ như sau:
- Tải không đều ở mặt sau. Nhiều phụ nữ thích mang túi trên một vai. Một thói quen "vô hại" như vậy trong tương lai có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng với cột sống.
- Tư thế ngồi không đúng. Giáo viên cố ý la mắng những đứa trẻ đang linh cảm ở bàn làm việc của chúng. Kết quả là, một sự vi phạm về tư thế trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên (vẹo cột sống).Nếu bạn không tuân theo điều này từ thời thơ ấu, thì một người trưởng thành sẽ cực kỳ khó khăn để sửa một cái gì đó.
- Ngủ trên một chiếc giường êm ái. Các chuyên gia khuyên bạn nên chọn và chỉ sử dụng nệm chỉnh hình. Chúng có độ bền vừa phải, lặp lại các đặc điểm giải phẫu của cơ thể.
- Mang giày sai. Giày cao gót đặt rất nhiều căng thẳng lên cột sống.
- Lối sống ít vận động. Thông thường, vấn đề phát sinh ở những người dành phần lớn thời gian trong văn phòng làm việc với máy tính, và do đó không có khả năng vận động tích cực.
- Thừa cân.
- Bệnh mãn tính Chúng bao gồm tiểu đường, suy thận và gan, bàn chân bẹt, tăng huyết áp và tắc nghẽn mạch máu.
- Hoạt động thể chất mạnh mẽ. Ví dụ, nhiều vận động viên thường có vấn đề với cột sống ngực và cổ tử cung.
- Yếu tố di truyền. Nếu cha mẹ bị thoái hóa xương khớp trong gia đình, trong 70% trường hợp, các vấn đề tương tự đe dọa con cái họ.
- Dinh dưỡng không đúng cách. Thiếu các yếu tố vi mô và vĩ mô cơ bản trong các sản phẩm.
- Mang thai nặng. Phụ nữ trong thời kỳ này được khuyên nên đeo một miếng băng đặc biệt có thể giải phóng cột sống thắt lưng. Câu hỏi đặc biệt cấp tính trong trường hợp mang hai hoặc nhiều con.
- Bầm tím và chấn thương cột sống.
Có nhiều lý do cho sự phát triển của thoái hóa xương khớp. Nhiệm vụ của mọi người là theo dõi cột sống, mỗi năm một lần để trải qua các buổi mát xa. Nếu những dấu hiệu đầu tiên của quá trình bắt đầu xảy ra, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.
Triệu chứng và dấu hiệu của bệnh ở phụ nữ và nam giới
Các triệu chứng của thoái hóa xương khớp phụ thuộc vào giai đoạn và loại bệnh. Chuyên gia phân biệt thoái hóa đốt sống cổ, lồng ngực, thoái hóa cột sống thắt lưng. Trong nhiều trường hợp, bệnh nhân thậm chí không nghi ngờ rằng vấn đề nằm ở cột sống. Thông thường cơn đau được khu trú ở các bộ phận khác của cơ thể.
Các khiếu nại phổ biến nhất cho bất kỳ thoái hóa xương khớp như sau:
- Đau lưng (đặc biệt là khu vực của xương bả vai). Bệnh nhân cảm thấy nóng rát, đôi khi cảm giác ngứa ran khó chịu.
- Chóng mặt nghiêm trọng và đau nửa đầu.
- Cấm Com xông vào họng.
- Nhiệt độ cơ thể tăng (không cao hơn 38 độ). Triệu chứng này có thể được quan sát trong giai đoạn cấp tính của bệnh.
- Tê hoặc ngứa ran chân tay.
Nếu triệu chứng này có mặt, cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ thần kinh. Chuyên gia sau khi kiểm tra bằng mắt chỉ đạo bệnh nhân chụp X-quang hoặc chụp cắt lớp. Dựa trên dữ liệu thu được, chẩn đoán chính xác được thiết lập, điều trị được chỉ định.
Cổ tử cung
Dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ ở phụ nữ và nam giới khá giống nhau. Theo các bác sĩ, tình dục mạnh mẽ hơn phải đối mặt với căn bệnh này thường xuyên hơn nhiều. Lý do cho điều này là nỗ lực thể chất tuyệt vời.
Thêm tài liệu:thoái hóa đốt sống cổ: triệu chứng, điều trị tại nhà
Những dấu hiệu cần cảnh báo:
- Nhức đầu. Chúng được bản địa hóa trong gáy, đền thờ và temech. Cơn đau không đổi, nhức nhối trong tự nhiên. Đồng thời, thuốc giảm đau không giúp ích gì, tình trạng của bệnh nhân xấu đi mỗi ngày, chứng đau nửa đầu xảy ra, có thể kéo dài đến vài tuần.
- Tê ngón tay. Ở vùng cổ, các đầu dây thần kinh và các quá trình của chúng bị chèn ép. Sau khi xuất hiện triệu chứng này, nhiều bệnh nhân chuyển sang bác sĩ tim mạch, nghi ngờ có vấn đề về tim. Nhưng thoái hóa xương khớp là đáng trách.
- Tiếng ồn liên tục hoặc ù tai. Nếu bệnh tiến triển, có thể quan sát thấy mất ý thức.
- Khiếm thị. Tất cả bắt đầu với đau mắt và chứng sợ ánh sáng.
- Huyết áp tăng do co thắt mạch máu.
- Lắc lư trong khi đi bộ. Nhiều bệnh nhân phàn nàn rằng họ đang bị "trôi" sang một bên.
Đau xương khớp cột sống cổ là nguy hiểm vì các bệnh nghiêm trọng khác (suy nhược thần kinh, tăng huyết áp, mất thính giác và thị lực) có thể xảy ra đối với nền tảng của nó. Các đốt sống cổ nằm gần não.Nếu tắc nghẽn một phần lưu lượng máu xảy ra, điều này ngay lập tức ảnh hưởng đến tình trạng chung của người bệnh.
Thắt lưng
Đau xương khớp thắt lưng ít phổ biến hơn so với cổ tử cung. Trong trường hợp này, bệnh cần điều trị ngay lập tức.
Bệnh ảnh hưởng đến cột sống thắt lưng, cũng ảnh hưởng đến các cơ quan vùng chậu. Đối với đàn ông, điều này là bất lực, phụ nữ có thể có vấn đề về thụ thai.
Các triệu chứng như sau:
- Ở vùng thắt lưng có những cơn đau liên tục phát sinh do căng cơ.
- Tê các chi dưới, ngứa ran ngón tay, đau khớp gối.
- Phụ nữ thường bị giãn tĩnh mạch. Một triệu chứng tương tự chỉ xảy ra trong giai đoạn tiến triển của thoái hóa xương khớp, khi bệnh ảnh hưởng đến cột sống thắt lưng.
- Thất bại của chu kỳ kinh nguyệt.
- Ở nam giới, có thể có vấn đề với hệ thống sinh dục, thường dẫn đến viêm tuyến tiền liệt.
Rất khó để phát hiện độc lập thoái hóa khớp thắt lưng. Không có triệu chứng rõ rệt của bệnh này. Theo quy định, vấn đề chỉ được tìm thấy ở dạng cấp tính.
Khoa lồng ngực
Bệnh lý như vậy là cực kỳ hiếm. Điều này là do thực tế là phần này của cột sống không có tải trọng lớn, trọng lượng được phân phối đều.
Những dấu hiệu đầu tiên của thoái hóa khớp vú không đáng chú ý.
Bệnh tiến triển ở giai đoạn ban đầu không có triệu chứng, nhưng ở dạng cấp tính được biểu hiện bằng các triệu chứng sau:
- Khi uốn, một cảm giác đau nhói ở lưng được cảm nhận.
- Khó thở. Hít vào và thở ra khiến một người rất khó chịu.
- Chóng mặt, thường dẫn đến chứng đau nửa đầu.
- Ngỗng.
- Đau lòng.
Nếu điều trị không được bắt đầu kịp thời, bệnh nhân có thể bị đau thắt ngực và các vấn đề về tim.
Cách điều trị thoái hóa khớp tại nhà
Điều trị thoái hóa khớp có thể được bảo tồn và phẫu thuật. Phương pháp thứ hai được sử dụng trong trường hợp nghiêm trọng.
Điều trị bằng thuốc
Sau khi chẩn đoán, bác sĩ chuyên khoa kê toa một số loại thuốc hỗ trợ rất nhiều cho tình trạng bệnh nhân của bệnh nhân:
- Thuốc chống viêm. Chúng không chỉ làm giảm sưng và viêm, mà còn loại bỏ cảm giác đau đớn. Ibuprofen, Nimesil, Reopirin hiệu quả.
- Thuốc chống co thắt. Họ có thể nhanh chóng giảm đau, giảm đau. Các bác sĩ phân biệt chủng tộc No-shpu,, Sirdalud,.
- Các chế phẩm để tăng cường hệ thống miễn dịch. Tiêm bắp ascorbic và axit thioctic được chỉ định.
- Chất cải thiện lưu thông máu thúc đẩy bão hòa oxy của các tế bào. Trong số đó, người ta có thể phân biệt Trental, Actovegin.
- Các chế phẩm để tăng cường sụn và mô xương. Nhu cầu là Piaskledin, Alflutop.
Thuốc điều trị thoái hóa xương khớp chỉ có thể được chỉ định bởi bác sĩ chuyên khoa. Tự dùng thuốc dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng và làm xấu đi tình trạng của bệnh nhân.
Bài thuốc dân gian
Các phương pháp thay thế cho điều trị thoái hóa xương khớp chỉ được sử dụng kết hợp với thuốc, xoa bóp và thể dục dụng cụ.
Bạn có thể sử dụng các loại rượu từ các loại thảo mộc: calendula, hoa cúc, cây xô thơm, linh sam, bạch dương và nụ thông. Những thuốc sắc như vậy nên được dùng bằng miệng hoặc được làm từ chúng nén.
Nếu không có chống chỉ định, bạn có thể áp dụng đất sét màu xanh hoặc trắng, nén bằng mù tạt vào khu vực bị ảnh hưởng.
Sử dụng thuốc y học cổ truyền mà không có lời khuyên của bác sĩ là điều không mong muốn: tình trạng của bệnh nhân chỉ có thể xấu đi.
Thể dục dụng cụ và giáo dục thể chất cho bệnh xương khớp
Thể dục và giáo dục thể chất sẽ chỉ có hiệu quả nếu chúng được thực hiện thường xuyên mà không bị gián đoạn.
Chuyên gia đưa ra những lời khuyên sau:
- Trước khi tập thể dục tại nhà, bạn cần tham gia một khóa trị liệu tập thể dục. Chuyên gia sẽ không chỉ nói, mà còn chỉ ra cách thực hiện đúng các động tác nhất định;
- trong bài học không nên có sự giòn và đau;
- tất cả các bài tập phải được thực hiện trơn tru, tăng tải hàng ngày;
- nếu tình trạng của bệnh nhân xấu đi, nên ngừng các lớp học.
Nếu phát hiện thoái hóa xương khớp, nhiều chuyên gia khuyên bệnh nhân nên đăng ký vào bể bơi. Bơi tốt kéo dài cột sống. Nhưng hoạt động thể chất tích cực bị cấm. Lớp học Pilates và yoga được khuyến khích.
Massage trị liệu
Một cách tốt khác để đối phó với bệnh xương khớp là trải qua một khóa học mát xa. Các thủ tục nên được thực hiện bởi một chuyên gia. Trước khi bắt đầu các buổi điều trị, anh ta được yêu cầu làm quen với tia X của bệnh nhân.
Nếu bệnh nhân bị huyết áp cao, không thể xoa bóp.
Phòng chống
Có thể ngăn ngừa sự phát triển của thoái hóa xương khớp?
Tất nhiên, điều chính là tuân thủ các khuyến nghị sau đây của bác sĩ:
- dinh dưỡng hợp lý;
- các lớp giáo dục thể chất;
- xoa bóp cột sống cổ và lưng;
- tham quan hồ bơi;
- lớp học thể dục chỉ với một huấn luyện viên giàu kinh nghiệm;
- giày thoải mái khi chạy thấp;
- tổ chức chỗ ngủ đúng cách.
Osteochondrosis là một bệnh khó chịu và ngấm ngầm. Nếu không bắt đầu điều trị kịp thời, bệnh nhân sẽ bị đau liên tục, suy giảm sức khỏe. Các đốt sống bị nén và các đầu dây thần kinh có thể gây ra các bệnh khác nghiêm trọng hơn.
Trong bài viết hôm nay, chúng tôi đã kiểm tra các dấu hiệu và triệu chứng ban đầu của thoái hóa xương khớp, phương pháp điều trị và phương pháp phòng ngừa. Chúng tôi hy vọng rằng thông tin này sẽ hữu ích cho bạn, và sẽ không có vấn đề gì với cột sống.
